Technology Sport archivos - Preparación física en Pádel

Materiales que nos ayudan a realizar un buen entrenamiento físico en pádel

por Emilio Suárez | Jul 21, 2014 | Preparación física

Hoy en día tenemos a nuestra disposición cantidad de materiales para llevar a cabo las clases y entrenamientos de nuestros jugadores de pádel. Cada vez salen nuevos aparatos y nuevas modas que intentan revolucionar el mundo de la preparación física. Por eso,...

La importancia de jugar flexionados en el pádel

por Emilio Suárez | Mar 11, 2013 | Preparación física

A menudo escuchamos a monitores y entrenadores de pádel decir que tenemos que jugar flexionados, con una semiflexión de rodillas que nos permita bajar nuestro centro de gravedad. Pero, ¿por qué es importante jugar flexionados en el pádel? En las siguientes líneas...