• Facebook
  • Twitter
  • RSS
  • Instagram
0 elementos
Preparación física en Pádel
  • Inicio
  • Lesiones
  • Moda
  • Nutrición
  • Preparación Física
  • Psicología
  • Táctica
  • Quienes Somos
  • Cursos Online
  • Acceso a Cursos
Seleccionar página
Recuperando la forma después de un parón de juego

Recuperando la forma después de un parón de juego

por Emilio Suárez | Jul 13, 2015 | Preparación física

A menudo nos toca “volver a empezar” tras un tiempo sin pisar las pistas de pádel. Ya sea por motivos de trabajo, vacaciones, lesiones o cualquier otra circunstancia nos vemos obligados a aparcar la pala durante un tiempo. La vuelta a las pistas no siempre...

Carrito

Clases de Pádel con Dante Luchetti

Ejercicios de preparación física

El Mundo de Fer Poggi

Pádel con Marcelo

Xavi Colomina

Los posts más visitados

  • Ejercicios sin material. Trabajo de fuerza-resistencia. Ejercicios sin material. Trabajo de fuerza-resistencia.   Cada vez más los jugadores de pádel son con...
  • JUGADOR DE PÁDEL DE DERECHA: ESTRATEGIA EN LA RED II JUGADOR DE PÁDEL DE DERECHA: ESTRATEGIA EN LA RED II    Segunda parte de este artículo que trata de anal...
  • Entrenamiento físico-técnico en pádel. Fondo de pista y red Entrenamiento físico-técnico en pádel. Fondo de pista y red Hoy en día la preparación física es un componente f...
  • 5 sencillos ejercicios para trabajar la coordinación y los desplazamientos en el pádel (I) 5 sencillos ejercicios para trabajar la coordinación y los desplazamientos en el pádel (I) En nuestra sección de preparación física dentro de...
  • 4 zonas de tu cuerpo que tienes que blindar en el pádel 4 zonas de tu cuerpo que tienes que blindar en el pádel   El pádel, aunque no lo parezca, es un depor...
  • ANALISIS DAFO APLICADO AL PADEL: ANALIZA A TUS RIVALES ANALISIS DAFO APLICADO AL PADEL: ANALIZA A TUS RIVALES    Hoy vamos a dedicar nuestro artículo a cómo realizar...
  • Materiales que nos ayudan a realizar un buen entrenamiento físico en pádel Materiales que nos ayudan a realizar un buen entrenamiento físico en pádel   Hoy en día tenemos a nuestra disposición cant...
  • Ejercicios para mejorar el agarre de la pala de pádel Ejercicios para mejorar el agarre de la pala de pádel   Hay veces que erramos un golpe fácil por no...
  • LA IMPORTANCIA DE LOS ABDOMINALES OBLICUOS EN EL PADEL. LA IMPORTANCIA DE LOS ABDOMINALES OBLICUOS EN EL PADEL. Sin duda es el grupo muscular más deseado, persegu...
  • Entrenamiento de la potencia del tren inferior en jugadores de pádel Entrenamiento de la potencia del tren inferior en jugadores de pádel    Uno de los aspectos fundamentales a en...
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS
  • Instagram
(c) 2019 Preparación Física Pádel | Diseñado por Nanoproyectos | Aviso Legal