¿Puedo perder peso jugando al pádel?

Ahora que llega la famosa “operación bikini” de cara a perder esos kilos de más que hemos ganado durante el invierno, en la que vemos los gimnasios llenos, vemos a mucha gente corriendo por las calles de nuestra ciudad, o rodando con la bicicleta, ¿Por qué no podemos...

LAS CUALIDADES FÍSICAS EN EL PÁDEL

El presente artículo, tiene como objetivo principal, realizar un análisis de las influencias que tienen las diferentes cualidades físicas en el deporte del pádel. Desde Preparación Física en Pádel, pensamos que el análisis de nuestra disciplina deportiva es realmente...