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Ejercicios sin material. Trabajo de fuerza-resistencia.

Ejercicios sin material. Trabajo de fuerza-resistencia.

por admin | Ene 23, 2014 | Preparación física

  Cada vez más los jugadores de pádel son conscientes que la preparación física es imprescindible para mejorar nuestra condición física general y específica para el pádel y por ende nuestro rendimiento. En este blog, puedes encontrar multitud de...
PÁDEL: MEJORA TU CONDICIÓN FÍSICA EN 8 SEMANAS

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por Antonio | Dic 20, 2013 | Preparación física

La preguna de hoy es simple ¿Porqué debemos mejorar nuestra condición física para obtener mejores resultados en nuestro juego? A lo largo del artículo vamos a desvelar diferentes rutinas y ejercicios que nos ayudarán a mejorar nuestro rendimiento. ¿Te lo vas a perder?...

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